Les effets de la cigarette

La vérité sur les effets de la nicotine sur votre cerveau

Même si vous savez que fumer est mauvais pour vous, vous pourriez être étonné de découvrir certains des effets négatifs du tabac sur votre corps.

Les cigarettes contiennent plus de 4 000 composants chimiques dont 64 sont cancérigènes d'après une analyse publiée en novembre 2001 par le National Cancer Institute américain. Parmi ces substances, la nicotine est celle qui vous donne cette sensation agréable et vous rend dépendant à la cigarette.4

Naturellement présente dans la plante de tabac, la nicotine a un effet puissant sur le cerveau lorsqu'elle est fumée. C'est elle qui crée l'accoutumance associée aux cigarettes. 14
Le fait de vous priver de nicotine, en réduisant votre consommation de tabac ou en arrêtant de fumer, peut entraîner des symptômes de sevrage tabagique et des envies intenses de fumer. Ces besoins de cigarette affaiblissent votre détermination à arrêter de fumer et peuvent vous faire rechuter.4

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